宁波是重要的港口城市，制造业发达，忙碌的产业工人和都市白领都有不少肩颈腰腿的疲劳困扰。把专业按摩师约到家里，下班后舒舒服服放松一场，是越来越多宁波人选择的方式。这份 2026 年宁波上门按摩 SPA 指南送给你。

一、宁波上门按摩价格参考

宁波消费中等偏上，市区常规收费：

• 中式推拿（全身）：60 分钟约 150-220 元

• 精油 SPA 舒缓：90 分钟约 280-380 元